Taggato: morte.prematura

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Un altro duro colpo per la dieta low-carb

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Le persone che consumano maggiori quantità di cereali integrali vivono più a lungo, secondo un nuovo studio di Harvard. I ricercatori hanno analizzato dieta e mortalità di oltre 118 000 uomini e donne partecipanti ai...

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La frutta previene le malattie cardiache

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Consumare frutta tutti i giorni può ridurre il rischio di malattie cardiache di ben il 40%, secondo i dati presentati questa settimana al congresso annuale della Società Europea di Cardiologia. I ricercatori hanno seguito 451 681 partecipanti...

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Frutta e verdura riducono il rischio di morte

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Frutta e verdura hanno dimostrato di ridurre il rischio di morte lungo un periodo di osservazione compreso tra i 4,6 e i 26 anni, secondo una nuova rassegna pubblicata sul British Medical Journal. I...

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Il cibo magico: noci e frutta secca

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La frutta secca è una vera e propria bomba di vitalità e nutrienti: minerali (zinco, calcio, ferro…), vitamine, proteine, antiossidanti e grassi essenziali. Purtroppo molti consumano noci e frutta secca solamente poche volte all’anno,...

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Frutta e verdura per non morire giovani

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Aumentare il consumo di frutta e verdura può prevenire la morte prematura, secondo una nuova rassegna pubblicata online sul Journal of Epidemiology and Community Healt. I ricercatori hanno seguito 65 226 partecipanti al Health...